MEDITATION

mit Alisa Fischer

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die Meditation erlernen wollen oder schon Erfahrung in Meditation haben. Die Teilnehmer liegen auf weichen Matten auf dem Boden oder sitzen bequem auf einem Stuhl.

Es werden verschiedene Arten der Meditation angeboten u.a. in die Stille gehen, ein Mantra singen, mit Kerze ….

und auch durch den beruhigenden Klang der Trommel erreichen die Meditierenden einen entspannten Zustand, der viel von den belastenden Situationen des Alltags abfallen lässt. Es stellt sich eine tiefe Ruhe und Wärme und damit Lockerung der Muskulatur ein, was sich kraftgebend für den einzelnen Teilnehmer auswirkt.

Mit Vor- und Nachbereitung dauert die Meditation etwa 90 Minuten.

 

Termine:

Montag, 9.Oktober 2017, 19:00 Uhr

Montag, 13. November 2017, 19:00 Uhr

Montag, 11. Dezember 2017, 19:00 Uhr

 

Preis:

15 €

 

Anmeldung:

Alisa Fischer, Kraftquelle Petzenhof, Tel: 08195 – 998 1232 oder

per Email: alisa@kraftquelle-petzenhof.de

Auf Wunsch kann auch ein Vormittagstermin angeboten werden.